Чек-лист, после которого ты либо выдохнешь, либо офигеешь
Реальные цитаты «гуру», от которых хочется плакать
Как определить, что твой тренер слаб умом?
Как понять, что ты занимаешься с человеком, который с серьёзным лицом рассказывает, как «кардио сжигает мышцы», «инсулин делает нас жирными», а BCAA — это щит от катаболизма?
Объяснение, почему всё это — бред